Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Veganer Käse-Ersatz
- 10 g Agar-Agar-Pulver
- 200 g Wasser
- 30 g Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g rote Paprika, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Tomatenmark
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet
- 15 g Sojasauce
- 20 g Hefeflocken
- 1 TL Paprika de la Vera
- 1 EL Zwiebelpulver
- 15 g Apfelessig
- 1 - 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
Makkaroni und Fertigstellung
- 4 - 5 Stängel Salbei, abgezupft
- 35 g Olivenöl
- 30 g Paniermehl
- 1200 g Wasser
- 1 ½ - 2 TL Salz
- 320 g kurze Nudeln
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, grob gehackt
- 130 g Mandeldrink
- 1 TL Paprika de la Vera
- 1 TL Curry
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 19557 kJ / 467 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 7.7 g
- Sód
- 1473 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 min
Vegane Quarkbällchen
1 Std. 15 Min
Seitan-Klopse nach Königsberger Art
1 Std. 15 Min
Vegane-Bällchen-Pasta
1h 30min
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Vegane Donauwellen
4h 15min
Seitan-Grundrezept
48 Std.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1sa 10 dk
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 min
Vegane Eierspeise
10 dk
Vegane Mac and Cheese
1 godz.