Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 papaja, mała (ok. 300 g, patrz wskazówka)
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 212 kJ / 51 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 phút
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 phút
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30 min.
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35 min.
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30 min.
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 phút
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 min.
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15 phút