Blinis de pois chiche et butternut

Blinis de pois chiche et butternut

4.3 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

10 portions

Składniki

500 g d'eau
300 g de courge butternut coupée en morceaux
1 citron jaune non traité (zeste et jus)
1 gousse d'ail
3 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche
1 yaourt à la grecque
4 pincées de sel
4 pincées de poivre 5 baies
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
200 g de pois chiches en conserve égouttés
2 c. à café de curry en poudre
150 g de farine
3 œufs
1 c. à café de levure chimique
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
1 c. à soupe d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 401 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 782.1 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°39 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Palak paneer au fromage

30 dk

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1sa

Parmentier de lentilles et potimarron

1sa 25 dk

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

45 dk

Dahl de pois cassés à la patate douce

13sa 25 dk

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1sa 50 dk

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 dk

Galettes d'épeautre aux carottes

50 dk

Quenelles de blettes au four

1sa 5 dk

Crumble épicé de légumes

1sa 15 dk

Pancakes aux épinards

30 dk

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 dk