Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

3.4 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

azeite
30 g
manteiga
20 g
abóbora cortada em pedaços
600 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços
300 g
canela em pó (opcional)
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
440 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 392.7 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 523.1 kJ / 125 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de atum e tomilho-limão

45 min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 min

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1 godz.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50 min

Cozer 5-6 filetes de peixe

25 min

Cozer 300 g de couve

20 min

Saltear 200 g de curgete

20 min

Arroz de miúdos

12 godz. 40 min

Arroz de bacalhau

40 min

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25 min

Bifes de atum de cebolada

1 godz. 5 min