Urządzenia i Akcesoria
Cozer 200-500 g de ervilhas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
500 g
Składniki
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
7.5 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
237.2 kJ /
56.7 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
10.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
20 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 godz. 30 min
Salada de fruta tropical - TM6
30 min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15 min
Arroz de bacalhau
40 min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3 godz.
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 min
Entrecosto agridoce
40 min