Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1010.8 mg

Białko 49.5 g

Kalorie 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2h

Costeletas de borrego com molho cremoso

3h

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55min

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1h 20min

Lasanha de curgete

2h 15min

Creme de curgete e manjericão

25min