Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1010.8 mg

Białko 49.5 g

Kalorie 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de espargos, espinafres e toranja

Salada de espargos, espinafres e toranja

Brak ocen

Chucrute - TM6

Chucrute - TM6

48 godz. 30 min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1 godz.

Sour sem álcool de melão e pepino

Sour sem álcool de melão e pepino

Brak ocen

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1 godz. 15 min

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 min

Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa

40 min

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1 godz.

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1 godz. 35 min

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9 godz.

Salmão assado com molho picante e miso

Salmão assado com molho picante e miso

7 godz. 30 min