Lombos de bacalhau com molho verde

Lombos de bacalhau com molho verde

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 doses

Składniki

lombos de bacalhau demolhado (600 g aprox.)
2
salsa
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
vinho branco
40 g
água
200 g
caldo de peixe caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de peixe
amido de milho
¾ c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 18294.1 mg

Białko 164.8 g

Kalorie 3784.6 kJ / 904.6 kcal

Tłuszcz 16.4 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1 godz. 5 min

Omelete de claras com curgete

30 min

Cozer 500-800 g de pera em quartos

30 min

Cozer 600 g de ervilhas

30 min

Pasta de abacate

5 min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 min

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1 godz.

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2 godz.

Papas de aveia com molho de morango

20 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 godz. 30 min