Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g migdałów, blanszowanych
-
65
g napoju migdałowego, niesłodzonego
lub 65 g napoju roślinnego, niesłodzonego (patrz wskazówka) - 1 łyżka płatków drożdżowych, nieaktywnych
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 30 g oliwy z oliwek
- 120 g oleju kokosowego, w temp. pokojowej, podzielonego na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 267.1 kJ / 63.8 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 50.8 mg
Alternatywne przepisy
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6 Std. 10 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Napój z nasion konopi
10min
Napój owsiany
1 Std. 10 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Jogurt kokosowy (wegański)
12u. 25min
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Seitan
1h 45min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.