Urządzenia i Akcesoria
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 porcje
Składniki
-
150 g orzechów nerkowca
-
woda do namoczenia nerkowców
-
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
-
2 łyżeczki agaru (6 g)
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
-
40 g wody mineralnej, niegazowanej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 szczypta soli
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
65.3 mg
Białko
7.8 g
Kalorie
1451.8 kJ /
346.8 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NEWSLETTER
8 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8 godz. 50 min
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11 godz. 20 min
Budyń bez laktozy
20 min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 godz.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 godz. 10 min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 min
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 min
Mus z awokado
20 min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 godz. 30 min
Deser twarogowy z mango
15 min