Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.9 33 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
30 porcji

Składniki

  • 50 g grzybów, suszonych
  • 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 60 g prażonej cebulki, gotowej
  • 20 g soli
  • 40 g bulionu warzywnego, w proszku
  • 50 g śmietanki w proszku
  • 50 g skrobi ziemniaczanej
  • 30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 g natki pietruszki, suszonej

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 52 kcal / 217.7 kJ
Białko 2.4 g
Tłuszcz 0.6 g
Węglowodany 9.7 g
Błonnik 1.3 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 266.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...