Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.7 42 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

30 porcji

Składniki

50 g grzybów, suszonych
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
60 g prażonej cebulki, gotowej
20 g soli
40 g bulionu warzywnego, w proszku
50 g śmietanki w proszku
50 g skrobi ziemniaczanej
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g natki pietruszki, suszonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 266.4 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 217.7 kJ / 52 kcal

Tłuszcz 0.6 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Majonez

5 Min

Słodzone mleko zagęszczone

35 Min

Chałwa sezamowa

1 Std. 20 Min

Napój kokosowy

10 Min

Napój owsiany

1 Std. 10 Min

Londyńska zupa grochowa

50 Min

Seitan

1 Std. 45 Min

Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw

3 Std.

Musztarda

36 Std. 10 Min

Meksykański ser queso fresco

4 Std.

Przyprawa uniwersalna

5 Min

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30 Min