
Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Käse-Porree-Suppe
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Soja Schnetzel fein, nicht eingeweicht (z. B. von Alnatura)125 g
-
Porree in Ringen (5 mm)200 g
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat1 Prise
-
Schmand200 g
-
Kräuterschmelzkäse200 g
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Bestreuen (optional)½ Bund
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
676 kcal /
2826 kJ
Białko
48 g
Tłuszcz
43 g
Węglowodany
24 g
Błonnik
9.5 g
Tłuszcz nasycony
26 g
Sód
1263 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Weniger ist mehr!
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy