Urządzenia i Akcesoria
Colourful quinoa salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 portions
Sód
1198.6 mg
Białko
43.4 g
Kalorie
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Tłuszcz
123.1 g
Błonnik
36.4 g
Tłuszcz nasycony
41.7 g
Węglowodany
129.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Layered Mexican dip
25min
Green smoothie
10min
Quick turkey taco bowl
15min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Mustard balsamic vinegar dressing
10min
Zucchini lasagne
1h 30min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45min
Zucchini banana loaf
1h 45min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Quinoa tabouli
12h 40min
Everyday protein shake
5min