Urządzenia i Akcesoria
Colourful quinoa salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 portions
Sód
1198.6 mg
Białko
43.4 g
Kalorie
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Tłuszcz
123.1 g
Błonnik
36.4 g
Tłuszcz nasycony
41.7 g
Węglowodany
129.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 Min
Quinoa salad with mango salsa
1 Std.
Broccoli salad
10 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 Std. 35 Min
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1 Std. 15 Min
Quinoa tabouli
12 Std. 40 Min
Vegetable bake with goat's feta
1 Std. 30 Min
Sweetcorn and black rice salad
1 Std.
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Warm sweet potato and chickpea salad
45 Min
Brown rice salad
40 Min