Urządzenia i Akcesoria
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 9 godz. 30 min
25 sztuk
Składniki
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
83.6 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
344.5 kJ /
82.3 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ZERO WASTE
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Curry z serem paneer
5 godz.
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 godz. 30 min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 godz. 15 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 godz.
Sundal z ciecierzycy
6 godz. 45 min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Wegańskie bezy
2 godz. 45 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 godz. 20 min