Urządzenia i Akcesoria
Bliny z paprykowym ragout
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
4 porcje
Składniki
Bliny
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
200 g mleka
-
2 łyżeczki suchych drożdży20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki cukru
-
40 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Paprykowe ragout
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 1 x 4 cm)
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
50 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, do podania (ok. 100 g)crème fraîche, min. 30% tłuszczu do podania (ok. 100 g, patrz wskazówka)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
10 g
Kalorie
1562 kJ /
373 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9 godz. 30 min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 godz. 15 min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 godz.
Kibiny z ziemniakami i serem cheddar
1 godz. 45 min
Cappellacci z dynią
2 godz.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 godz. 20 min
Szarpany jackfruit BBQ
25 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2 godz. 5 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 godz. 20 min