Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 80 g fig, suszonych, przekrojonych na pół
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
2
gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
lub 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego - 200 g mąki żytniej razowej
- 450 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 300 g wody
-
40
g drożdży świeżych, pokruszonych
lub 4 łyżeczki suchych drożdży - 2 łyżeczki soli
- 100 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- Wartości odżywcze
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 664.2 kJ / 158.8 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 0.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chleb jogurtowy
3h
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 godz. 15 min
Chleb z ziarnami
2 Std. 30 Min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 Std. 30 Min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35 min.
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5 min.
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 Std. 30 Min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24h
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 godz. 45 min
Chleb drwala
24ωρ. 30 λεπτ.