Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g de agua
- 2 cditas de azúcar
- 12 g de levadura seca
- 500 g de harina de trigo
- 70 g de azúcar
- 80 g de aceite vegetal
-
120
g de fruta deshidratada, mezclada (p. ej. arándanos, higos, etc.)
lub 120 g de chispas de chocolate - ½ cdita de sal
- aceite vegetal, para engrasar
- 3 cdas de leche de soya
- 3 cdas de miel de maple
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1534.4 kJ / 366.7 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 59.3 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 128.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tabule de quinoa
10min
Bollos brasileños de queso
40 min
Hamburguesa veganas
45 min
Sago con frutas
50 min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Brak ocen
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Gnocchis de betabel
1h 40min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1 godz. 20 min
Crema Batida de coco
10min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Jalá
2h