Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 40 g de ajonjolí tostado
- 50 g de almendras peladas
- 1 pizca de comino
- 30 g de jugo de limón
- 70 g de aceite de oliva, y un poco más para decorar
- 400 g de lentejas cocidas
- 1 cdita de sal
- 2 hojas de cilantro para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1134 kJ / 270 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan de garbanzo con dip de curry
50 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Keppe de quinoa
1 Std.
Queso Cheddar vegano
12小时 15 分钟
Queso Parmesano vegano
5 min
Quiche vegano de hongos
1h 15min
Verduras con hummus de ajonjolí
10 Min
Taboule de coliflor
15 Min
Falafel de zanahoria
30 Min
Barritas de frambuesa sin gluten
30 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Hummus
5 min