Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de hojuelas de avena
- 150 g de aguacate, pelado y en trozos (1-2 cm)
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 30 g de crema de coco
- 15 - 30 g de miel de maple
- 1 - 2 cdas de agua
- 30 g de cocoa en polvo
- 50 g de cocoa en polvo, para cubrir
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 1.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan vegano de plátano
1h
Cheesecake vegano de cereza
5 Std.
Base para pay sin gluten
15 Min
Setas con mole verde
40 Min
Waffles veganos con espinacas
30 Min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2óra 20p
Pizza vegana
1 godz. 30 min
Mousse vegano de chocolate
2 Std. 15 Min
Brioche vegano de pasitas sin gluten
1 Std. 15 Min
Cupcakes veganos de red velvet
4h
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 min.
Pay de limón sin gluten
4óra 20p