Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso fresco o secco (opcjonalnie)
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
lub 600 g di seppioline fresche - 50 g di vino bianco, secco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 300 g di piselli surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro in scatola
lub 200 g di pomodori in scatola
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1138 kJ / 272 kcal
- Białko
- 25.7 g
- Węglowodany
- 12.1 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Purè di patate
50min
Purè di patate
45min
Carciofi alla romana
50min
Polpette al sugo
45min
Piselli al prosciutto
20 min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30min
Orata al sale
40min
Seppie con i piselli
40min
Carciofi alla romana
50min
Insalata di gamberi alla siciliana
40min
Pasta frolla
2 godz. 5 min
Orata in crosta di sale
35min