Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.8 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bicchieri

Składniki

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 179.5 mg

Białko 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il tuo Cookidoo 2025 10 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

10 min

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10 min

Cappuccino di soia

Cappuccino di soia

10 min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 min

Frullato leggero

Frullato leggero

10 min

Frullato salutare

Frullato salutare

10 min

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 min

Frappè fragole e banana

Frappè fragole e banana

10 min

Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

10 min

Frappè al caffè

Frappè al caffè

10 min