Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.8 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bicchieri

Składniki

di banana sbucciata e a pezzi
120 g
di albumi (vedere varianti)
150 g
di cubetti di ghiaccio
100 g
di burro di arachidi
10 g
di semi di canapa
5 g
5 g di semi di chia
di bevanda a base di mandorle
150 g
di cannella in polvere
½ cucchiaino

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Kalorie 135.5 kcal / 566.5 kJ

Białko 10.5 g

Tłuszcz 3.5 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Sód 179.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Frullato anguria e melone

Frullato anguria e melone

10 min

Frullato leggero

Frullato leggero

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 min

Frullato fragole e carote

Frullato fragole e carote

10 min

Frullato salutare

Frullato salutare

10 min

Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

10 min

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10 min

Frappè fragole e banana

Frappè fragole e banana

10 min

Frullato cioccolato e banana

Frullato cioccolato e banana

15 min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 min