Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
Składniki
-
150 g de cebolla roja en rodajas de 5 mm
-
60 g de azúcar moreno
-
25 g de vinagre balsámico
-
60 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
300 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
Vinagreta y salsa de mango
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de agua
-
60 g de vinagre
-
25 g de miel
-
15 g de mostaza
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
300 g de mango maduro en trozos de 2-3 cm
-
30 g zumo de limón
Terminación
-
150 g de lechuga
-
4 yogures griegos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2 Std. 15 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 Std.
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 Min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min