Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dorsch-Curry
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl10 g
-
3 EL rote Currypastegrüne Currypaste3 EL
-
Karotten in Stücken (ca. 2 cm)100 g
-
Kartoffeln in Stücken (ca. 2 cm)100 g
-
Lauch in Stücken (ca. 2 cm)100 g
-
Wasser200 g
-
Sojasauce, dunkel2 EL
-
Kokosmilch250 g
-
Garnelen, roh, geschält, TK250 g
-
Brokkoliröschen (siehe Tipp)200 g
-
Dorsch TK, angetaut (2 Stück), (siehe Tipp)130 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
624 mg
Białko
24 g
Kalorie
1572 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 godz. 20 min
Fischcurry
45 min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 min
Lammragout mit Sellerie-Püree
1 godz. 10 min
Pikante Tarte mit Thunfisch, Eiern und Kapern
1 godz. 10 min
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
50 min
Zandergulasch
45 min
Kokoscurry mit Kabeljau
25 min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Rehragout mit Wurzelgemüse und Rahmerdäpfeln
1 godz. 30 min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1 godz.