Noodles de legumes com molho de atum

Noodles de legumes com molho de atum

4.3 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

Noodles de legumes

cenoura
250 g
curgete
250 g
água
500 g
Sal q.b.

Molho de Atum

atum de lata, em água escorrido
80 g
alcaparras escorridas
1 c. chá de
natas azedas, 10% gordura
150 g
sal
¾ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 1559 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45min.

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min.

Rolos de lasanha com espinafres

1hod.

Frango em molho verde

1hod.

Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate

40min.

Salada de quinoa colorida

50min.

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min.

Tarte de couve roxa e maçã

40min.

Rolo de carne com recheio de favas

1hod. 40min.

Caril de legumes

1hod.

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min.

Batatinhas crocantes de amêndoa

2hod.