Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 9 ocen

Przygotowanie 1 godz. 35 min

Czas całkowity 35 min

12 kousků

Składniki

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kousek

Sód 218.1 mg

Białko 11 g

Kalorie 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 28.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Příběhy chutí III 26 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 min

Lilková pomazánka

50 min

Ovocný koláč z banánové mouky

45 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 godz. 20 min

Quiche s lososem

50 min

Mexický quinoa salát

30 min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 godz.

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 godz. 20 min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 min