Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porce

Składniki

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (opcjonalnie)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 6.4 g

Kalorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BANÁNY 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 min

Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

45 min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 godz. 20 min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10 min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 min

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2 godz.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 min