Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Skořicový krém
- 500 gramů mascarpone
- 80 - 100 gramů javorového sirupu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
Mrkvové vafle
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 2 vejce
- 320 gramů mléka
- 50 gramů řepkového oleje, plus na pečení
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 čajová lžička vanilkového cukru, domácí výroby
- 80 gramů sirupu z agáve
- 1 špetka soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 786 kJ / 187 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 5.9 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány
1 godz.
Kešu krém
50 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1h 20min