Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 gramů sezamových semínek
- 1 ½ čajové lžičky kmínu
-
800
gramů konzervované bílé cizrny, okapané
lub 500 gramů vařené cizrny - 30 gramů citrónové šťávy
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 150 gramů červené papriky, pečené
- ¾ čajové lžičky mořské soli
- 1 špetka mletého pepře
- 1 špetka mleté papriky, na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 7774 kJ / 1858 kcal
- Białko
- 66.9 g
- Węglowodany
- 96.5 g
- Tłuszcz
- 133.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Falafel
1 godz.
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Dýňový hummus
1 godz.
Hummus z červené řepy
10 min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 min
Pesto s mákem a chilli
10 min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Vegetariánské chilli
1 godz. 5 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 min
Olivová tapenáda
5 min