Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g braune Champignons, geviertelt
- 10 g Olivenöl
- 200 g Sahne
- 200 g Wasser und mehr zum Kochen
- 10 g Speisestärke
- 10 g Ahornsirup
- 20 g helle Sojasauce
- 1 - 2 TL Sambal Oelek
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 300 g Reis
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (2 cm)
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2939 kJ / 702 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 105 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 216 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Linsen-Moussaka
2u. 30min
Spargelgratin
1u. 15min
Indischer Gemüsereis
1u.
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1u.
Spitzkohl-Curry
35min
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Kartoffeleintopf mit Champignons
1u.
Blumenkohl Tikka Masala
35min