Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 6.4 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 56.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Iogurte Natural
10 Std. 5 Min
Iogurte de frutos vermelhos
12 godz. 15 min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Iogurte grego na Varoma
13hod.
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45 min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12 godz. 15 min
Puré de batata (Modo descascar)
35 min
Iogurte de soja com frutos silvestres
10 godz.
Iogurte com manga
12h
Iogurte de morango
13hod.
Iogurte líquido de framboesa
13hod.
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min