Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

4.6 26 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

30 unidades

Składniki

sobras de pão
100 g
salsa
10 g
tofu cortado em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
pão de forma s/ côdea
3 fatias de
queijo-creme
60 g
ovo batido
1
Ketchup q.b. p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidades

Sód 119.6 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 128.3 kJ / 30.7 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

1 godz. 35 min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 godz. 20 min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 min

Tacos de lentilhas com molho especial

Tacos de lentilhas com molho especial

4 godz. 30 min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 godz.

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min

Seitan

Seitan

50 min

Chili com seitan

Chili com seitan

25 min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 godz.