Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta

4.1 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

16 unidades

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
cebola
100 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
queijo feta
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
270 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovo
1
natas
60 g
leite
170 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 95.4 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 509.8 kJ / 121.8 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas XL 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa asiática com almôndegas de peru

30min

Tarte de espargos

1h

Crepes de peixe

1h 55min

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30min

Bolo de matcha

45min

Crepes de frango e molho de espargos

45min

Bolinhos de batata e espinafres

1h

Sopa primavera com pesto de hortelã

30min

Sopa gratinada de feijão e cebola

45min

Torta de batata limpa-frigoríficos

1h 40min

Nuggets de tofu

25min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25min