Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 622 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 22.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°35 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 min

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55 min

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

5 min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45 min

Burger de pomme de terre aux épinards

35 min

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

1 godz. 30 min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Mugcake caramel et cacahuètes

10 min

Crêpes roses au houmous

35 min

Galettes d'épeautre aux carottes

50 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min