Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g queijo parmesão
- 180 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 30 g concentrado de tomate
- 500 g carne picada vegetariana
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 c. sopa de molho inglês
- 100 g cogumelos frescos cortados em fatias
- 1000 g batata-doce s/ casca, cortada em pedaços (3-4 mm aprox.)
- 280 g leite gordo
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de noz-moscada
- 30 g manteiga
- 1 pé de tomilho, só as folhas p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1801.7 kJ / 430.6 kcal
- Białko
- 26.6 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 11.4 g
- Sód
- 691.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango com caril
30min
Cogumelos recheados com queijo picante
40 Min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM5
Brak ocen
Fritata com chouriço
40 Min
Pão de banana
1h 50min
Salada de cuscuz com beringela
30min
Cuscuz de couve-flor
20min
Lasanha de raviolis com carne picada
1h 40 min
Sobremesa de abóbora com crocante de noz
1h 30min
Cuscuz com legumes à valenciana
Brak ocen
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Escondidinho de camarão
1 Std. 5 Min