Urządzenia i Akcesoria
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji
Składniki
Pełnoziarniste tortille
-
130 g wody
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
-
200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
-
1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
531.8 mg
Białko
47.8 g
Kalorie
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
38.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pity z marynowanym kurczakiem
3 Std. 45 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Bibimbap burrito
45 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 Std.
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min