Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
- 200 g di albumi (circa 6 uova)
-
25
g di zucchero di cocco
lub 25 g di zucchero grezzo di canna - 300 g di acqua
- frutti di bosco, misti, freschi, a piacere
- fiori edibili, a piacere
- 20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
- sciroppo d'acero, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 706.1 kJ / 168.8 kcal
- Białko
- 6.3 g
- Węglowodany
- 20.3 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.8 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 92.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tortini mandorle e more
55 Min
Focaccia alle carote
3h 30 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 min
Arcobaleno tortillas
30 Min
Frittata di albumi con zucchine
30 Min
Rotolo ai piselli
50min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 Min
Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche
45 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Crema di carote
40 Min