![Bocconcini di broccoli e formaggio Bocconcini di broccoli e formaggio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fa39dab0-e992-41ec-b85d-177bec79f078/Derivates/ea33eb47-9d17-4540-9038-b09fc9674062.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g di Cheddar a pezzi
lub 200 g di Emmental o Gruviera, a pezzi - 130 g di crackers salati a pezzi
- 250 g di acqua
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- 4 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 214.7 mg
Alternatywne przepisy
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 godz. 10 min
Mezzelune di zucchine e uova con salsa piccante
40min
Torta di riso cacio e pepe
1 Std. 30 Min
Tortino di lenticchie
1 godz.
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1 godz. 10 min
Panini ranocchio
3 Std. 30 Min
Lasagne di verza
2 godz. 30 min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1 godz.
Tortilla di patate al vapore
45 min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1 godz.
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1 godz. 20 min
Burger di ceci al rosmarino
20min