Polpette di pane di mais
TM6 TM5

Polpette di pane di mais

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco, steli e foglioline
  • 100 g di carota, con la buccia, tagliata a pezzi
  • 250 g di farro
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di cipolla a metà
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    lub 1 dado per brodo vegetale
  • 150 g di pane di mais raffermo, a pezzi
  • 200 - 250 g di latte
  • 2 uova
  • 1 - 2 pizzichi di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • olio per frittura

Wartości odżywcze
na 1 pezzo
Kalorie
543.9 kJ / 130 kcal
Białko
4.8 g
Węglowodany
19.1 g
Tłuszcz
4.4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Błonnik
2.6 g
Sód
172 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy