Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4.4 11 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz.

2 porzioni

Składniki

1800 g acqua
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
10 olive nere denocciolate
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
insalata valeriana
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 299.7 mg

Białko 15.4 g

Kalorie 697.9 kJ / 166.7 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'Italia da gustare 70 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tartine con gelatina

2 Std. 30 Min

Barchette ripiene di insalata uova e tonno

40 Min

Involtini di pollo con crema di funghi; Crostata ai fichi freschi (Bimby Friend)

1 Std.

Nidi di tagliolini in salsa di carciofi e bottarga con riccioli di tuorli

1 Std. 30 Min

Frittelle ai funghi

1 Std. 10 Min

Lasagne ai funghi (Bimby Friend)

1 Std. 30 Min

Polpettine gufetti ai formaggi e pretzel

15 Min

Ravioli senza via di scampo

2 Std.

Insalata russa (Bimby Friend)

40 Min

Alette di pollo agrodolci Sottovuoto con patate

5 Std. 45 Min

Calamari ripieni con contorno di zucca sottovuoto

1 Std. 30 Min

Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio

3 Std. 50 Min