Wersje kompatybilne
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Jajka z boczkiem i szpinakiem
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 12 plastrów wędzonego boczku (ok. 150 g)
- 6 jajek
- 400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
- 400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki, odsączonej (z 1 puszki, 400 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1024.7 kJ / 244.7 kcal
- Białko
- 14.3 g
- Węglowodany
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 671.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 min
Jajka w koszulce w koszyczku
25 min
Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski
45 min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1h
Jajka w koszulce na Varomie
30 min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Frittata z kurczakiem i papryką
Brak ocen
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
Brak ocen