Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
3.5 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • edamame congelado
    240 g
  • água a ferver
    500 g
  • postas de salmão selvagem
    4
  • limão
    4 rodelas de
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cominhos
    1 pitada de
  • brócolos
    500 g
  • água
    1500 g
  • arroz preto
    300 g
  • manga cortada em cubos
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1752.9 mg
Białko 99.9 g
Kalorie 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
Tłuszcz 59.4 g
Błonnik 11.2 g
Tłuszcz nasycony 12.8 g
Węglowodany 85.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senas saudáveis 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Banana bread sem farinha

4.7(97)

1 godz. 20 min

Piza de batata-doce

4.3(65)

1 godz. 20 min

Arroz negro com lulas e camarão

4.3(10)

1 godz. 40 min

Caril de millet com frango

4.0(7)

35 min

Muffins de frango e batata-doce

4.2(27)

1 godz. 15 min

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

4.5(8)

30 min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

4.3(16)

1 godz.

Peru com ananás e chucrute

5.0(2)

45 min

Salada de arroz com salmão e pak choi

3.6(5)

50 min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

4.6(15)

45 min

Guisado de gengibre e tomate com camarão

4.2(12)

35 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 min