Urządzenia i Akcesoria
Bifes enrolados pizzaiola
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 doses
Składniki
-
bifes de vaca (400 g aprox.)6
-
sal mais q.b. p/ temperar12 pitadas de
-
pimenta preta12 pitadas de
-
bacon cortado em fatias finas110 g
-
80 g queijo, (Gruyère, Emmental, etc.), cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)80 g
-
cebola70 g
-
azeite30 g
-
400 g tomate em pedaçostomate triturado400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
colorau (opcjonalnie)1 - 2 pitadas de
-
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
602.5 mg
Białko
22.9 g
Kalorie
1408.6 kJ /
336.7 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Węglowodany
19.1 g
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6 Przepisów
Portugalia
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