Urządzenia i Akcesoria
Omelete de frango e pimentos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 doses
Składniki
-
peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)300 g
-
azeite10 g
-
paprika1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
leite60 g
-
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer½ ramo de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
tomate-cereja cortado em metades50 g
-
água500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1041 mg
Białko
30 g
Kalorie
1065 kJ /
255 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil ou Criativo
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 min
Cozer 3 peitos de frango
30 min
Saltear pimento vermelho com cebola
25 min
Saltear mistura de legumes
30 min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 min
Saltear camarão
15 min
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Saltear frango em tiras
15 min
Saltear frango em cubos
15 min
Saltear carne de peru em cubos
15 min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Frango de cebolada à angolana
30 min