Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g sobras de pão
- 15 g orégãos
- 4 bifes de peru
- Sal q.b.
- Pimenta preta q.b.
- Alho em pó q.b.
- 120 g queijo mozarela curado magro
- 12 tiras de presunto serrano
- 50 g farinha
- 2 ovos batidos
- 1 fio de azeite
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2252 kJ / 539 kcal
- Białko
- 60 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1ωρ. 10 λεπτ.
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1ωρ. 20 λεπτ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Fantasmas no empadão
1ωρ. 20 λεπτ.
Bacalhau gratinado com maionese
1ωρ. 20 λεπτ.
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 λεπτ.
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Gratinado de bolonhesa
1ωρ.
Peru com molho de cogumelos
40 Min