
Urządzenia i Akcesoria
Wegańskie brownie
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
16 porcji
Składniki
-
siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)20 g
-
wody140 g
-
orzechów pekan100 g
-
gorzkiej czekolady wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)400 g
-
oleju kokosowego120 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego160 g
-
mąki pszennej150 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 ½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
-
sody oczyszczonej¼ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
329 kcal /
1366 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
14 g
Sód
125 mg