Kurczak z koprem włoskim i sałatą (od 6. miesiąca życia)

Kurczak z koprem włoskim i sałatą (od 6. miesiąca życia)

1.7 96 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
1 porcja

Składniki

  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry
    20 g
  • bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    50 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    50 g
  • ziemniaka pokrojonego na kawałki
    50 g
  • wody
    500 g
  • liści sałaty umytych, osuszonych, pokrojonych na kawałki
    10 g
  • masła
    1 łyżeczka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 129 kcal / 539 kJ
Białko 6.5 g
Tłuszcz 4.6 g
Węglowodany 17.4 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Sód 82 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...