海鲜猪肉碗

海鲜猪肉碗

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

咸味熟花生
50 克
姜去皮，切片（每片2毫米）
20 克
港式海鲜酱
100 克
水
1300 克
泰国香米
200 克
盐
1 ½ 茶匙
绿花椰菜切小朵
200 克
盐调味用
橄榄油煎炸用
猪肉肉糜
500 克
三巴酱
1 - 2 茶匙
大白菜（约100克），切条（每条5毫米）
¼ 颗
胡萝卜（约150克），切丝（每根2毫米）
1 根
小黄瓜（约200克），切块（每块1厘米）
1 根
新鲜香菜只取叶子，切碎
4 枝
新鲜薄荷只取叶子，切碎
4 枝

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1664.4 mg

Białko 35.1 g

Kalorie 2522.3 kJ / 600.6 kcal

Tłuszcz 26.2 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 7.1 g

Węglowodany 52.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美味能量碗 12 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨

蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨

Brak ocen

红薯鸡肉丸

红薯鸡肉丸

40 min

荔枝干邑特调

荔枝干邑特调

Brak ocen

巧克力苹果丝

巧克力苹果丝

Brak ocen

洛神花布丁

洛神花布丁

35 min

芋头三菇羹

芋头三菇羹

50 min

鬼脸甜椒

鬼脸甜椒

1 godz. 30 min

日式香松

日式香松

5 min

花菜冻

花菜冻

5 godz. 45 min

蔬菜马铃薯泥

蔬菜马铃薯泥

Brak ocen

草莓巧克力香草冰激凌月饼

草莓巧克力香草冰激凌月饼

2 godz. 30 min

芦笋、帕玛森米饭佐柠檬沙巴翁酱

芦笋、帕玛森米饭佐柠檬沙巴翁酱

1 godz.