Urządzenia i Akcesoria
Pineapple Chicken Malvani Curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Malvani Masala
-
red chilies, dried6
-
coriander seeds2 tbsp
-
black cumin seeds1 tbsp
-
fennel seeds1 tbsp
-
black peppercorns1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
whole cloves5
-
cardamom pod black1
-
cardamom pods green4
-
ground nutmeg1 tbsp
-
turmeric powder2 tsp
Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless diced (1 in.)18 oz
-
salt divided, to taste2 tsp
-
ginger peeled, cut into pieces1 in.
-
garlic cloves10
-
yellow onions quartered9 oz
-
coconut oil½ oz
-
tomatoes quartered9 oz
-
cilantro leaves (approx. 1.5 oz), plus extra to garnish1 bunch
-
fresh green chilies deseeded3
-
shredded coconut, unsweetened1 ½ oz
-
water1 oz
-
canned coconut milk14 oz
-
fresh pineapple cut into pieces (1 in.)9 oz
-
rice steamed, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1263.8 mg
Białko
38.6 g
Kalorie
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Tłuszcz
32.8 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
24.6 g
Węglowodany
45.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fragrant Chicken Curry
1h
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Malaysia-style Coconut Chicken
25h 40min
Sticky Sesame Chicken
40min
Chicken Pad Thai
45min
Korean Beef Sauté
1h 25min
Chicken Mole Verde
1h 5min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1h
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15min
Beef Chili with Lemon Feta
30min
Kung Pao Chicken
1h 5min