Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken Burgers
- 1 fresh jalapeño pepper, destemmed and deseeded
- 3 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 1 ½ oz cilantro, leaves and tender stems (approx. 2 bunches)
- 1 oz lime juice
- 2 chicken breasts, skinless, boneless, halved horizontally (approx. 24 oz)
Corn Smash
- 4 oz yellow onion, in pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz extra virgin olive oil
- 8 oz frozen corn
- 2 oz sour cream
- ½ tsp salt
Assembly
- 3 radishes, trimmed, thinly sliced
- 10 sprigs cilantro leaves, plus extra to garnish
- 1 can pickled jalapeños, 1 tbsp liquid, plus jalapeños thinly sliced, to serve
- 1 tbsp lime juice
- vegetable oil, to fry
- 4 burger buns
- arugula, to serve
- 1 avocado, sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2837 kJ / 678 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1175 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Huli Huli Chicken Skewers
50min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Chicken Fajita Soup
50min
Chicken Tacos
1h 10min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 Std. 50 Min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Blackened Fish Burger
55min
Beef Barbacoa
2h
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 min
Pork Gyros with Tzatziki
15min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 min