Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

4.4 45 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 doses

Składniki

salsa
10 g
queijo flamengo
150 g
curgetes
6
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
atum em lata escorrido (3 latas aprox.)
240 g
natas
100 g
sal
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 405.8 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 678.5 kJ / 162.2 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30 min

Guisado de peru com alho

45 min

Esparguete arrabiata com atum

30 min

Salada de penne com pepino e atum

50 min

Batatas de rebolão

45 min

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 godz. 15 min

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

50 min

Quiche de presunto e camembert

1 godz.

Curgete à bolonhesa

35 min

Bacalhau da alentejana

50 min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1 godz.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 min