Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1257.1 mg

Białko 47.8 g

Kalorie 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Tłuszcz 21.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35 min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30 min

Cuscuz de salmão e pepino

45 min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

40 min

Atum fresco com feijão-verde

30 min

Fricassé de polvo

55 min

Caldeirada de polvo

1 godz.

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 min

Tiras de bife com salada de rúcula

20 min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 min

Salada de batata com atum e ovo

40 min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 min